Chyba każdy z nas chce być zdrowy i cieszyć się dobrym samopoczuciem. Możemy wtedy w pełni skupić się na swoim życiu, celach, planach, po prostu – żyć pełnią życia. Czasem jednak nasz organizm płata nam figle, jakby robił na złość. Zaczynamy źle się czuć, cierpieć na różne dolegliwości, narzekamy, często się przeziębiamy, łapiemy rozmaite infekcje.