Tylko kobiety przechodzące przez menopauzę dokładnie wiedzą, z czym się muszą borykać osoby mające huśtawkę hormonalną. Niestety jest to etap, który musi przejść każda kobieta. W związku z tym, można jedynie załagodzić pewne objawy tego nieprzyjemnego okresu. A do tych objawów zaliczają się między innymi zimne poty, drażliwość, huśtawki nastrojów, czy też uderzenia gorąca.
Organizm potrzebuje wspomagania lekami
Jest wiele sytuacji, w czasie których organizm potrzebuje wspomagania dodatkowymi lekami. Bardzo często są to okresy jesienno-zimowe oraz osłabienie spowodowane infekcjami. Chociaż najlepszym rozwiązaniem jest pomoc naturalna, która nie będzie stanowiła obciążenia dla wątroby. Niestety nie zawsze jest to skuteczne, zwłaszcza że trwa dłużej, niż regeneracja w czasie brania tabletek. Z tego powodu warto czasami używać suplementów diety.
Przeziębienie – jak go uniknąć?
Mimo naszych starań, by się dobrze odżywiać, częstej aktywności fizycznej, dbania o siebie, prawidłowej diety, w życiu każdego z nas zdarzają się okresy obniżonej odporności. Często ma to miejsce zwłaszcza jesienią i zimą, a także wczesną wiosną – od października począwszy, aż na marcu i kwietniu skończywszy. Jest to związane nie tylko z gorszą pogodą, ale również z towarzyszącym nam wtedy osłabieniem, a nawet gorszym nastrojem.
Odporność – to podstawa!
Na pewno w Twoim życiu zdarzył się moment, gdy poczułeś sie gorzej i nie miałeś pojęcia dlaczego. Przecież na pozór nic się nie zmieniło, funkcjonujesz tak jak zawsze, a zdrowie z niewiadomych przyczyn jakby nagle podupadło. Czujesz się przemęczony, pozbawiony energii, nie masz do niczego chęci, być może odczuwasz również inne niepokojące objawy.
