Tag Archives: owoce

Grejpfrut – niedoceniany skarb

Jeżeli chemy być zdrowi, najważniejszą sprawą jest racjonalny i zrównoważony sposób odżywiania. Powinniśmy spożywać rozmaite produkty, tak by dostarczać do naszego organizmu wszystkie rodzaje składników odżywczych. Dobrze jest oczywiście unikać śmieciowego jedzenia, fast foodów, niezdrowych przekąsek, takich jak frytki, hamburgery czy chipsy.

Continue reading “Grejpfrut – niedoceniany skarb” »

Trilac plus krople – sposób na dobre samopoczucie

Każdy z nas czasem gorzej się czuje, cierpi na brak energii do życia, ma chęć jedynie, by pozostać w domu i ograniczyć swoją aktywność do minimum. I nie ma w tym nic złego, jeżeli taka sytuacja zdarza się od czasu do czasu. Wówczas trzeba po prostu uzbroić się w cierpliwość i wyrozumiałość dla samego siebie i spojrzeć na sprawę łaskawym okiem. Jeżeli jednak takie sytuacje zdarzają się nam dość często, a może ostatnimi czasy coraz częściej – warto przyjrzeć się temu bliżej. To może być sygnał, że w naszym organizmie dzieje się coś niepokojącego. W przypadku wielu chorób to właśnie osłabienie i gorsze samopoczucie są pierwszymi sygnałami rozwijającej się infekcji. Dlatego takich na pozór błahych objawów zdecydowanie nie powinniśmy lekceważyć.

Continue reading “Trilac plus krople – sposób na dobre samopoczucie” »